Apa Itu Imposter Syndrome Dan Kesan Buruknya Apabila Tidak Yakin Pada Diri Sendiri

Imposter Syndrome atau lebih dikenali sebagai Fenomena Penyamar (Impostor Phenomenon, IP) yang diperkenalkan oleh Clance dan Imes (1978) telah menarik perhatian ramai penyelidik kerana hubungannya dengan pelbagai implikasi negatif terhadap kesihatan mental, termasuk kegelisahan, kemurungan, serta harga diri yang rendah.

Imposter Syndrome ditakrifkan sebagai pengalaman subjektif yang menimbulkan perasaan bahawa kejayaan diperoleh melalui faktor luaran seperti nasib atau kebetulan dan bukan hasil daripada kebolehan sebenar.

Individu yang mengalami Imposter Syndrome lazimnya menunjukkan ciri keraguan berterusan terhadap kebolehan diri, ketakutan untuk dikenal pasti sebagai "penyamar", serta rasa tidak layak dari segi sosial yang boleh menjejaskan penglibatan sosial dan perkembangan kerjaya (Clance & Imes, 1978).

Selain itu, penyelidikan eksperimental menunjukkan bahawa Imposter Syndrome turut memengaruhi cara individu menafsir maklum balas selepas mencapai kejayaan (Jansen, 2024).

Walaupun konsep ini semakin meluas dibincangkan dalam literatur akademik dan popular, kebanyakan kajian masih menumpukan perhatian pada aspek psikologi dan ciri personaliti, sementara faktor sosial-demografi kurang diberi perhatian.

Di samping itu, banyak kajian terdahulu menggunakan sampel yang kecil, tertumpu kepada kumpulan tertentu seperti pelajar dan jarang melibatkan perbandingan silang budaya, sekali gus menghadkan generalisasi dapatan.

Berikut cara untuk mengatasinya:

1. Kenali & Akui Perasaan Itu

Faham bahawa perasaan ragu diri itu wujud, tetapi ia tidak menggambarkan realiti.

Menyedari bahawa Imposter Syndrome adalah biasa boleh membantu mengurangkan tekanan.

2. Catat Pencapaian Anda

Simpan jurnal kejayaan, projek yang selesai, atau pujian yang diterima.

Bila rasa ragu, semak kembali rekod tersebut sebagai bukti kemampuan anda.

3. Berhenti Bandingkan Diri dengan Orang Lain

Ingat bahawa setiap orang ada laluan dan kelebihan masing-masing.

Fokus pada proses pembelajaran anda, bukan pada "kesempurnaan" orang lain.

4. Belajar Terima Pujian

Jangan tolak atau rendahkan pujian dengan alasan "kebetulan" atau "nasib baik".

Ucap terima kasih dan terima bahawa usaha anda diiktiraf.

5. Bercakap Dengan Orang Dipercayai

Kongsikan perasaan anda dengan mentor, rakan, atau ahli keluarga.

Sering kali mereka akan mengingatkan anda tentang nilai sebenar anda.

6. Tukar Mindset: Dari Sempurna ke Progresif

Daripada mengejar kesempurnaan, fokus pada kemajuan dan pembelajaran berterusan.

Lihat kesilapan sebagai peluang berkembang, bukan bukti kegagalan.

7. Latih Self-Compassion (Belas Diri)

Jangan terlalu keras pada diri sendiri.

Gunakan bahasa dalaman yang menyokong: tanya diri sendiri, "Kalau kawan aku dalam situasi ni, apa aku akan katakan padanya?" 

8. Dapatkan Sokongan Profesional (Jika Perlu)

Jika perasaan ini terlalu kuat hingga menjejaskan kerja, tidur atau kesihatan mental, berjumpalah dengan kaunselor atau psikologis.

Semoga memberi manfaat.

-DOSMKeningau

Bantuan Tunai RM100 Dikredit Automatik Ke Dalam MyKad Bermula 31 Ogos 2025

Berdasarkan pengumuman rasmi oleh Perdana Menteri Malaysia pada 23 Julai 2025, bantuan tunai sebanyak RM100 akan dikreditkan secara automatik ke dalam MyKad semua rakyat Malaysia yang berumur 18 tahun ke atas mulai 31 Ogos 2025, tanpa perlu membuat permohonan.

Antara barangan yang boleh dibeli menggunakan bantuan ini termasuk beras, telur, ubat-ubatan, barangan kebersihan diri dan keperluan sekolah, membabitkan lebih 90,000 produk bagi 14 kategori.

Kredit RM100 itu boleh digunakan di lebih 4,500 premis runcit berdaftar seperti Giant, Mydin, Bataras, C- MART, TF Value, serta kedai runcit tempatan lain. Premis yang berminat untuk menjadi rakan niaga boleh berdaftar dengan Yayasan MyKasih.

Ringkasan Utama

Siapa Layak

• Semua warganegara Malaysia berumur 18 tahun ke atas memiliki MyKad yang sah.
• Tiada syarat pendapatan atau permohonan diperlukan.

Kaedah Pengkreditan

• Kredit otomatik terus ke MyKad.
• Tidak menggunakan Touch 'n Go (TNG); hanya cip MyKad diperlukan.

Tempoh Sahgunaan

• Bantuan boleh digunakan mulai 31 Ogos 2025 hingga 31 Disember 2025.
• Sebarang baki tidak digunakan akan dibawa ke bulan berikutnya, tetapi mula luput sepenuhnya pada 31 Disember 2025.
• Baki yang tidak digunakan sebelum tamat tempoh akan diagihkan semula kepada program bantuan lain pada masa hadapan.

Jenis Barangan Yang Boleh Dibeli

• Hanya boleh digunakan untuk barangan keperluan asas dalam 14 kategori seperti beras, telur, minyak masak, mi segera, biskut, ubat bebas, kebersihan diri dan alat tulis sekolah.
• Sah digunakan di lebih 4,100 kedai dan pasar raya berdaftar seperti Mydin, Lotus's, Econsave, 99Speedmart dan kedai runcit tempatan.

Cara Tebus

• Pilih barangan dalam kategori yang dibenarkan.
• Pada kaunter, beri MyKad dan nyatakan anda ingin guna bantuan SARA.
• Masukkan PIN 6-digit; PIN default pertama kali adalah 6 digit pertama nombor MyKad anda (akan ditukar segera jika ini kali pertama penggunaannya).
• Selesai transaksi dan simpan resit untuk rujukan baki.

Semakan Status & Baki

• Semak kelayakan dan baki bantuan melalui portal rasmi MyKasih atau bantuantunai.hasil.gov.my bermula 21 Ogos 2025.

Adakah Bantuan Akan Dikredit Otomatik Pada 31 Ogos 2025?

• Ya. Bantuan RM100 akan dikredit ke MyKad anda secara automatik pada 31 Ogos 2025 jika anda memenuhi syarat umur dan kewarganegaraan — tiada permohonan atau tindakan diperlukan.

Perlu Diingat

• Hanya satu kali RM100 untuk setiap MyKad (bukan per rumah).
• Jika ada beberapa MyKad (misalnya suami, isteri, anak 18+), setiap individu layak terima RM100 masing‑masing.
• Pastikan MyKad anda berfungsi baik (chip tiada kerosakan), jika ada masalah, boleh pergi ke JPN untuk tukar kad (~RM10).

Kesimpulan

• Benar: Bantuan tunai RM100 akan dikredit secara automatik ke MyKad pada 31 Ogos 2025.
• Layak: Individu berumur ≥18 tahun, warganegara Malaysia, tiada pendaftaran diperlukan.
• Digunakan untuk: Pembelian barangan asas sahaja dari 31 Ogos hingga 31 Disember 2025.
• Penggunaan: TUNAILESS, melalui MyKad dan PIN 6-digit.

Semoga memberi manfaat.

-DOSMKeningau

Perbelanjaan Asas Kehidupan Wajar (PAKW), Adakah Kos Sara Hidup Anda Tinggi?

Perbelanjaan Asas Kehidupan Wajar (PAKW) ialah satu konsep yang merujuk kepada jumlah pendapatan minimum diperlukan oleh individu atau isi rumah untuk menjalani kehidupan yang wajar, sihat dan sejahtera, mengikut keadaan semasa dan lokasi tempat tinggal.

Pelaksana utama bagi Perbelanjaan Asas Kehidupan Wajar (PAKW) di Malaysia adalah:

Kementerian Sumber Manusia (KSM)

Melalui:

• Jabatan Perangkaan Malaysia (DOSM) — berperanan menyediakan data pendapatan dan perbelanjaan isi rumah yang menjadi asas pengiraan PAKW.
• Institut Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan Negara (NIOSH)

Namun, konsep PAKW juga melibatkan kerjasama pelbagai agensi dan pihak berkepentingan seperti:

• Majlis Tindakan Kos Sara Hidup Negara (NACCOL)
• Mengkoordinasi dasar berkaitan kos sara hidup dan keperluan asas rakyat.

Bank Negara Malaysia (BNM)

• Menggunakan konsep ini dalam kajian dan laporan mengenai kemampuan kewangan isi rumah.

Pertubuhan Keselamatan Sosial (PERKESO)

• Mengguna pakai konsep PAKW dalam menilai tahap jaringan keselamatan sosial pekerja.

Ciri-ciri PAKW:

• Berteraskan realiti kehidupan sebenar – mengambil kira kos sebenar untuk kehidupan asas seperti makanan, perumahan, kesihatan, pendidikan dan pengangkutan.
• Bukan sekadar paras kemiskinan – lebih tinggi daripada garis kemiskinan kerana ia merangkumi keperluan untuk hidup secara bermaruah, bukan sekadar untuk terus hidup.
• Mengambil kira keperluan asas dan sosial – termasuk akses kepada hiburan sederhana, simpanan kecemasan dan jaringan sosial.

Komponen Utama dalam Pengiraan PAKW:

• Makanan sihat dan mencukupi.
• Perumahan yang selamat dan selesa.
• Pakaian asas dan penjagaan diri.
• Kesihatan dan penjagaan diri.
• Pengangkutan.
• Pendidikan dan perkembangan anak-anak (termasuk buku & yuran).
• Komunikasi dan utiliti (elektrik, air, internet).
• Perbelanjaan sosial dan penyertaan masyarakat.
• Simpanan kecemasan dan perlindungan insurans asas.

Tujuan Survei Perbelanjaan Asas Kehidupan Wajar PAKW:

• Digunakan sebagai penanda aras oleh kerajaan, majikan dan pembuat dasar untuk menetapkan kadar gaji yang wajar.
• Membantu kerajaan, majikan dan pembuat dasar dalam perancangan dasar upah, gaji minimum dan kebajikan sosial.
• Membantu majikan dan pekerja dalam menentukan struktur gaji yang adil.

Contoh:

Bank Negara Malaysia pernah mengeluarkan laporan tentang "Living Wage" yang setara dengan konsep PAKW.

Menurut kajian mereka:

• Seorang bujang yang tinggal di Kuala Lumpur memerlukan RM2,700 sebulan untuk hidup secara wajar.
• Pasangan tanpa anak: RM4,500 sebulan.
• Pasangan dengan dua anak: RM6,500 sebulan.

Data Perbelanjaan Asas Kehidupan Wajar (PAKW) Nasional (2023)

• Purata bulanan PAKW bagi satu isi rumah (saiz 3.8 orang) ialah RM 4,729
• PAKW di kawasan bandar: RM 5,040
• PAKW di luar bandar: RM 3,631

Per Kapita (Setiap Individu)

• Purata bulanan PAKW per individu: RM 1,314
• Bandar: RM 1,423 vs Luar bandar: RM 927

Perbandingan Mengikut Negeri (2023)

Tertinggi:

• Selangor: RM 5,854
• W.P. Kuala Lumpur: RM 5,468
• W.P. Labuan: RM 5,376
• Melaka: RM 5,291
• W.P. Putrajaya: RM 5,249

Terendah:

• Perak: RM 3,723
• Kedah: RM 3,787
• Perlis: RM 3,818
• Pahang: RM 3,949
• Negeri Sembilan: RM 3,987

Daerah Paling Tinggi

• Petaling, Selangor: RM 6,660
• Klang (RM 6,244)
• Hulu Langat (RM 5,810)
• Kuala Terengganu (RM 5,750)
• Lahad Datu (RM 5,608)

KALKULATOR PAKW

Muat turun kalkulator PAKW di Dashboard MyPAKW: https://mypakw.dosm.gov.my/

Sejarah dan Konsep Asas PAKW

• Diasaskan sejak 2018, berdasarkan Survei Pendapatan dan Perbelanjaan Isi Rumah; digunakan Indeks Harga Pengguna & konsep golongan "kehidupan wajar" (needs, wants, social participation).
• PAKW bukan sahaja merangkumi makanan dan keperluan harian, tetapi juga kos pengangkutan, kesihatan, pendidikan, aktiviti sosial dan makan di luar.
• DOSM telah melancarkan MyPAKW – sebuah kalkulator interaktif untuk mengira nilai PAKW khusus mengikut lokasi dan demografi keluarga.

Kesimpulan

PAKW menyediakan gambaran menyeluruh tentang kadar minimum perbelanjaan bulanan untuk kehidupan yang bermakna dan wajar di Malaysia.

Untuk tahun 2023, nilai purata nasional ialah RM4,729 sebulan, dengan variasi yang besar mengikut lokasi, demografi dan saiz isi rumah.

-DOSM Keningau

Diskriminasi Dalam Pekerjaan Di Malaysia

DISKRIMINASI DALAM PEKERJAAN DI MALAYSIA BERLANDASKAN KONVENSYEN PERTUBUHAN BURUH ANTARABANGSA DISCRIMINATION (EMPLOYMENT AND OCCUPATION) CONVENTION, 1958 (NO. C111)

Diskriminasi dalam pekerjaan merupakan isu yang dihadapi oleh banyak negara, termasuk Malaysia. Meskipun Malaysia telah berusaha untuk mengatasi diskriminasi di tempat kerja melalui pelbagai dasar dan undang-undang, fenomena ini masih berlanjutan.

Pertubuhan Buruh Antarabangsa atau International Labour Organisation (ILO) merupakan badan pemantau utama untuk 'check and balance' dalam memantau, menilai dan memberi panduan kepada negara-negara anggota berhubung pematuhan terhadap standard buruh antarabangsa, termasuk isu diskriminasi di tempat kerja.

Discrimination (Employment and Occupation) Convention, 1958 (No. 111) [Konvensyen ILO No.111], yang diterima pada tahun 1958, menekankan pentingnya kesaksamaan dalam peluang pekerjaan dan perlakuan yang tidak diskriminatif berdasarkan bangsa, warna kulit, jantina, agama, pendapat politik, asal usul negara atau asal usul sosial.

Artikel ini bertujuan untuk memberikan gambaran tentang diskriminasi dalam pekerjaan di Malaysia.

KONVENSYEN ILO NO. 111

Konvensyen ILO No. 111 berhubung diskriminasi dalam pekerjaan diperkenalkan oleh ILO merupakan konvensyen yang asas (fundamental).

Konvensyen ini telah diterima pakai pada tahun 1958. Ia merupakan instrumen perundangan antarabangsa yang komprehensif bertujuan mempromosikan kesamarataan peluang dalam dunia pekerjaan.

Malaysia telah menjadi negara anggota kepada ILO sejak tahun 1957 dan telah meratifikasi 19 Konvensyen ILO, dengan 15 daripadanya masih berkuat kuasa.

Walaupun Malaysia telah meratifikasi beberapa konvensyen ILO yang lain, data ILO menunjukkan bahawa Konvensyen No.111 masih belum diratifikasi.

Negara anggota yang meratifikasi Konvensyen No. 111 dikehendaki melaksanakan dasar negara yang menggalakkan kesaksamaan peluang dan layanan dalam pekerjaan, dengan matlamat untuk menghapuskan diskriminasi.

DISKRIMINASI DALAM PEKERJAAN DI MALAYSIA

Isu diskriminasi dalam pekerjaan merupakan isu yang serius dan meluas, memberi impak negatif terhadap pelbagai aspek sosial dan ekonomi.

Malaysia telah mengaplikasikan pelbagai langkah untuk menangani isu diskriminasi dalam pekerjaan.

Namun masih terdapat pelbagai isu diskriminasi yang mencabar dalam pekerjaan, seperti diskriminasi jantina, bangsa, agama dan lain- lain:

1. Diskriminasi Jantina

Laporan tinjauan “Suara Wanita di Malaysia mengenai Diskriminasi & Gangguan di Tempat Kerja” yang dijalankan oleh Pertubuhan Pertolongan Wanita (Women’s Aid Organisation (WAO) (2020) bersama Vase.ai mendedahkan bahawa 56 peratus wanita di Malaysia pernah mengalami minimum satu bentuk diskriminasi di tempat kerja.

Diskriminasi ini merangkumi soalan mengenai status perkahwinan atau perancangan keluarga semasa temu duga, dinafikan kenaikan pangkat walaupun lebih layak dan diarahkan melakukan tugasan remeh yang tidak dikenakan pada pekerja lelaki.

Manakala, Laporan Women, Business and the Law 2022 oleh Bank Dunia mendedahkan bahawa hampir 2.4 bilion wanita usia bekerja di seluruh dunia tidak mempunyai hak ekonomi yang sama seperti lelaki.

Laporan ini juga menyatakan 178 negara mengekalkan halangan perundangan yang menghalang penyertaan penuh wanita dalam ekonomi.

Terdapat 86 negara melaporkan wanita menghadapi sekatan pekerjaan tertentu, manakala 95 negara tidak menjamin bayaran yang sama untuk kerja yang sama.

Dapatan daripada kajian ini menunjukkan bahawa diskriminasi terhadap wanita di tempat kerja bukan sahaja berlaku di peringkat nasional seperti di Malaysia, tetapi juga merupakan isu global yang serius, di mana wanita terus berdepan halangan institusi dan budaya yang menghalang akses saksama kepada peluang pekerjaan, kenaikan pangkat, dan hak ekonomi yang setara dengan lelaki.

2. Diskriminasi Bangsa

Diskriminasi berdasarkan bangsa ialah isu sensitif namun penting dalam hubungan majikan-pekerja di Malaysia yang berbilang kaum.

Isu ini boleh berlaku apabila pekerja diperlakukan tidak adil atau tidak diberi peluang sama rata atas dasar etnik.

Diskriminasi dalam pekerjaan melibatkan pengambilan pekerja, ganjaran, kenaikan pangkat, latihan, dan pelaksanaan polisi tempat kerja yang berat sebelah.

Laporan Persatuan Pendidikan Diversiti Malaysia atau Architects of Diveristy (AOD) (2022) yang merupakan sebuah organisasi bukan kerajaan mendapati bahawa kaum India merupakan kumpulan etnik yang paling tinggi melaporkan mengalami diskriminasi ketika mencari pekerjaan iaitu 51 peratus.

Manakala, satu kajian oleh Lee dan Abdul Khalid (2016) bertajuk "Discrimination of High Degrees: Race and Graduate Hiring in Malaysia", mendapati bahawa diskriminasi etnik berlaku secara signifikan dalam proses pengambilan pekerja lepasan universiti di Malaysia.

Kajian ini menggunakan kaedah audit dengan menghantar lebih 300 permohonan kerja rekaan kepada pelbagai syarikat, yang mewakili tiga etnik utama Melayu, Cina, dan India dengan kelayakan akademik yang setara.

Hasilnya menunjukkan bahawa calon berbangsa Cina menerima kadar panggilan temuduga tertinggi, diikuti oleh calon Melayu dan India.

Lebih membimbangkan, calon India hanya menerima separuh kadar panggilan berbanding calon Cina, walaupun dengan latar belakang akademik dan pengalaman yang setara.

Kajian ini membuktikan bahawa diskriminasi kaum wujud dalam bentuk sistemik dan tersirat dalam proses pemilihan pekerja, dan ia mungkin dipengaruhi oleh sikap stereotaip dalam masyarakat.

3. Diskriminasi Berdasarkan Agama

Diskriminasi agama di tempat kerja berlaku apabila pekerja dihalang daripada melaksanakan kewajipan agama atau diperlakukan secara tidak adil berdasarkan kepercayaan mereka.

Kajian oleh Farhan etal. (2012) mendapati bahawa pekerja Muslim lelaki lebih cenderung mengalami diskriminasi berbanding wanita, terutama apabila bekerja di bawah majikan bukan Islam.

Menurut laporan AOD (2022), 36% responden melaporkan pernah mengalami diskriminasi agama ketika mencari pekerjaan atau di tempat kerja dan ini menunjukkan isu ini masih berleluasa.

Sementara itu, isu larangan pemakaian tudung oleh beberapa hotel antarabangsa di Malaysia pada 2017 turut mencetuskan kecaman awam apabila pekerja wanita Islam dihalang bertugas di kaunter hadapan.

Isu ini telah diselesaikan apabila 13 hotel menarik balik larangan tersebut dan menandatangani aku janji bersama Kementerian Sumber Manusia untuk tidak mengamalkan dasar diskriminasi bagi pemakaian agama.

LANGKAH-LANGKAH MALAYSIA DALAM MEMATUHI KONVENSYEN ILO NO. 111

Malaysia telah mengambil inisiatif untuk mematuhi Konvensyen ILO No. 111, antaranya:

1. Perlembagaan Persekutuan Malaysia

Perlembagaan Persekutuan Malaysia mengandungi beberapa peruntukan penting bagi menangani isu diskriminasi, terutamanya dalam konteks kesamarataan dan hak asasi warganegara. Peruntukan utama berkaitan diskriminasi boleh dijumpai dalam Perkara 8. Perkara 8(1) Perlembagaan Persekutuan memperuntukkan bahawa semua orang adalah sama rata di sisi undang-undang dan berhak mendapat perlindungan yang sama rata di sisi undang- undang.

Perkara 8(2) Perlembagaan Persekutuan memperuntukkan "kecuali sebagaimana yang dibenarkan dengan nyata oleh Perlembagaan ini, tidak boleh ada diskriminasi terhadap warganegara semata- mata atas alasan agama, ras, keturunan, tempat lahir atau jantina dalam mana-mana undang-undang atau dalam pelantikan kepada apa-apa jawatan atau pekerjaan di bawah sesuatu pihak berkuasa awam atau dalam pentadbiran mana-mana undang-undang yang berhubungan dengan pemerolehan, pemegangan atau pelupusan harta atau berhubungan dengan penubuhan atau penjalanan apa-apa pertukangan, perniagaan, profesion, kerjaya atau pekerjaan."

Peruntukan ini membuktikan bahawa prinsip kesamarataan dan larangan terhadap diskriminasi menjadi asas penting dalam pelaksanaan keadilan sosial, termasuk dalam konteks pekerjaan di Malaysia.

2. Akta Kerja 1955 (Akta 265)

Akta Kerja 1955 terpakai kepada semua pekerja sektor swasta di Semenanjung Malaysia termasuk Wilayah Persekutuan Labuan.

Akta ini telah dipinda pada tahun 2022 dengan tujuan untuk meningkatkan dan menambah baik perlindungan dan kebajikan pekerja di negara ini.

Selain itu, ia juga bertujuan untuk memastikan peruntukan undang-undang perburuhan negara sejajar dengan standard antarabangsa, selaras dengan komitmen Malaysia dalam memartabatkan hak dan kesejahteraan tenaga kerja.

Akta Kerja (Pindaan) 2022 telah berkuatkuasa pada 1 Januari 2023.

Bagi mencegah dan membasmi sebarang bentuk diskriminasi dalam pekerjaan, peruntukan baharu di bawah Bahagian XV - Seksyen 69F Akta Kerja 1955 telah dimasukkan ke dalam akta ini.

Seksyen baharu 69F telah memberi kuasa kepada Ketua Pengarah Tenaga Kerja untuk memutuskan sebarang pertikaian di antara pekerja dan majikannya berkaitan diskriminasi dalam pekerjaan dan seterusnya mengeluarkan perintah.

Majikan yang gagal mematuhi perintah tersebut, jika disabitkan kesalahan boleh didenda tidak melebihi RM50,000.00 dan denda harian tidak melebihi RM1,000.00 bagi setiap hari kesalahan berterusan selepas sabitan.

Seksyen ini memberikan saluran undang-undang yang jelas kepada pekerja yang menjadi mangsa diskriminasi, selaras dengan prinsip perlindungan hak asasi buruh seperti yang digariskan dalam Konvensyen ILO No.111.

3. Akta Perhubungan Perusahaan 1967 (Akta 177)

Akta ini digubal bagi mengawal selia hubungan antara majikan, pekerja dan kesatuan sekerja, serta menyediakan mekanisme penyelesaian pertikaian perusahaan di Malaysia.

Akta ini bertujuan mengawal selia perhubungan serta mengekalkan keharmonian industri antara majikan, pekerja dan kesatuan sekerja.

Akta ini mengandungi beberapa peruntukan mengenai hak majikan, pekerja dan kesatuan sekerja dalam penyelesaian pertikaian perusahaan.

Akta ini tidak memperuntukkan peruntukan khusus berhubung diskriminasi dalam pekerjaan, namun isu diskriminasi boleh dibangkitkan sebagai pertikaian perusahaan dan aduan boleh dibuat di bawah Seksyen 18, Akta Perhubungan Perusahaan 1967 (Akta 177) oleh kesatuan sekerja.

Manakala bagi pekerja yang tidak mempunyai kesatuan sekerja dan sekiranya menjadi mangsa dalam diskriminasi pekerjaan sehingga membawa kepada pembuangan kerja secara tidak adil atau tanpa sebab yang munasabah oleh majikan boleh memfailkan kes di bawah Seksyen 20 akta ini untuk memohon remedi pemulihan kerja kepada Ketua Pengarah Perhubungan Perusahaan.

Representasi ini hendaklah dikemukakan dalam tempoh enam puluh (60) hari daripada tarikh pembuangan kerja.

4. Ordinan Buruh Sabah (Bab 67)

Ordinan Buruh Sabah (Bab 67) melibatkan pekerja sektor swasta di Sabah.

Ordinan ini dipinda faedah statutori kepada pekerja di Sabah sama dengan pekerja di Semenanjung Malaysia serta untuk menyesuaikan perundangan perburuhan di Semenanjung Malaysia bagi diguna pakai di Sabah.

Peruntukan berkaitan diskriminasi telah diwujudkan melalui pindaan pada tahun 2025 kepada Ordinan Buruh Sabah (Bab 67) di bawah Seksyen 18A. Pindaan ini adalah selari dengan Konvensyen ILO No. 111.

Melalui peruntukan baharu ini, Pengarah Tenaga Kerja Sabah mempunyai kuasa untuk menyiasat dan memutuskan sebarang pertikaian di antara pekerja dan majikannya berhubung dengan sebarang perkara berkaitan diskriminasi dalam pekerjaan.

5. Ordinan Buruh Sarawak (Bab 76)

Ordinan Buruh Sarawak (Bab 76) terpakai kepada pekerja sektor swasta di Sarawak.

Ordinan ini dipinda faedah statutori kepada pekerja di Sarawak sama dengan pekerja di Semenanjung Malaysia serta untuk menyeragamkan undang-undang berkaitan perburuhan di Semenanjung Malaysia bagi diguna pakai di Sarawak.

Peruntukan berkaitan diskriminasi telah diwujudkan melalui pindaan pada tahun 2025 kepada Ordinan Buruh Sarawak (Bab 76) di bawah Seksyen 19A berkaitan diskriminasi dalam pekerjaan merupakan peruntukan baharu yang telah dimasukkan ke dalam Ordinan Buruh Sarawak. Pindaan ini adalah selari dengan Konvensyen ILO No. 111.

Melalui pindaan Ordinan ini, satu peruntukan baharu telah diwujudkan bagi memberi kuasa kepada Pengarah Tenaga Kerja Sarawak untuk menyiasat dan memutuskan sebarang pertikaian di antara pekerja dan majikannya berhubung dengan sebarang perkara berkaitan diskriminasi dalam pekerjaan.

CABARAN DALAM MEMATUHI KONVENSYEN ILO NO. 111 DI MALAYSIA

Konvensyen ILO No. 111 merupakan salah satu tonggak penting dalam usaha global menghapuskan diskriminasi dalam pekerjaan.

Malaysia, sebagai anggota ILO telah mengambil beberapa langkah perundangan termasuk pindaan terhadap Akta Kerja 1955, Ordinan Buruh Sabah (Bab 67) dan Ordinan Buruh Sarawak (Bab 76) sebagai komitmen terhadap prinsip kesaksamaan dan keadilan di tempat kerja.

Namun, Malaysia masih menghadapi pelbagai cabaran bagi meratifikasikan Konvensyen ILO No. 111 serta perlaksanaanya dalam perundangan Malaysia.

Antara cabaran dalam mematuhi Konvensyen ILO No.111 ialah:

1. Ketiadaan Undang-undang Anti-Diskriminasi yang Komprehensif

Undang-undang sedia ada seperti Akta Kerja 1955, Ordinan Buruh Sabah (Bab 67) dan Ordinan Buruh Sarawak (Bab 76) baru digubal untuk memasukkan isu diskriminasi pekerjaan.

Namun begitu, akta-akta tersebut tidak memberikan takrifan khusus berhubung definisi diskriminasi dalam pekerjaan sebagaimana yang digariskan oleh Konvensyen No. 111.

Selain daripada itu, akta-akta ini hanya memberi perlindungan terhadap diskriminasi yang berlaku setelah wujudnya hubungan majikan-pekerja, manakala konvensyen ini mengkehendaki perlindungan diberikan bukan sahaja kepada orang-orang yang sedang bekerja, tetapi juga meliputi akses kepada latihan vokasional, akses kepada suatu pekerjaan atau bidang pekerjaan, terma dan syarat pekerjaan.

Malaysia juga tidak ada satu akta yang menyeluruh sebagaimana yang ada di negara-negara lain contohnya di United Kingdom terdapat Equality Act, 2010 yang melarang diskriminasi dalam pekerjaan dan perkhidmatan awam berdasarkan umur, ketidakupayaan, jantina, perkahwinan dan perkongsian sivil, kehamilan dan materniti, bangsa, agama atau kepercayaan dan orientasi seksual.

Negara Sweden pula telah mewujudkan Discrimination Act, 2008 yang melarang diskriminasi dalam pekerjaan dan pendidikan berdasarkan jantina, kaum, agama orientasi seksual dan ketidakupayaan.

2. Sistem Perundangan Dualistik

Di Malaysia, terdapat dua sistem perundangan yang berbeza, iaitu undang-undang sivil dan undang-undang syariah.

Undang-undang sivil adalah undang-undang yang tidak berasaskan agama, manakala undang-undang syariah adalah undang-undang berasaskan ajaran Islam.

Beberapa isu diskriminasi seperti jantina, pakaian, dan orientasi seksual menjadi sensitif dan boleh bertembung dengan nilai budaya dan agama.

3. Kurangnya Data dan Pelaporan

Peruntukan berhubung diskriminasi dalam undang-undang perburuhan Malaysia baru dimasukkan dan data berhubung kes-kes diskriminasi dalam pekerjaan masih rendah lagi memandangkan tiada pusat data untuk mengumpul dan menganalisis data berkaitan diskriminasi pekerjaan, menyebabkan kes-kes diskriminasi sukar dikesan dan ditangani.

Selain daripada itu, kebanyakkan kes-kes berhubung berhubung diskriminasi ini tidak dilaporkan kerana takut kehilangan pekerjaan atau kurangnya kesedaran di kalangan pekerja Malaysia.

Tanpa statistik yang kukuh adalah sukar untuk mengukur sejauh mana diskriminasi berlaku di tempat pekerjaan.

4. Sokongan daripada Majikan

Terdapat segelintir majikan menganggap pematuhan kepada Konvensyen No.111 adalah beban tambahan dari segi latihan, polisi sumber manusia dan risiko litigasi yang menyebabkan kurang sokongan terhadap reformasi berkaitan anti- diskriminasi.

Sekiranya majikan dapat memberi komitmen dan menyokong prinsip anti-diskriminasi, sedikit sebanyak dapat mengurangkan jurang berlakunya diskriminasi pekerjaan.

5. Ketiadaan Tanggungjawab

Undang-Undang Tanpa Ratifikasi Malaysia merupakan negara anggota ILO, namun begitu ia tidak meletakkan satu obligasi untuk Malaysia meratifikasi Konvensyen No.111 tanpa ratifikasi rasmi.

Malaysia tidak tertakluk secara sah kepada pemantauan ILO berhubung konvensyen ini.

Walaupun Malaysia belum meratifikasi Konvensyen ILO No.111, tetapi cadangan untuk membuat satu dasar nasional boleh diperkenalkan dalam menangani isu diskriminasi dalam pekerjaan.

6. Isu Sensitiviti Sosial dan Budaya

Diskriminasi terhadap identiti jantina, berorientasikan seksual dan status HIV/AIDS sukar ditangani secara terbuka disebabkan oleh sensitiviti dalam masyarakat Malaysia yang terdiri daripada pelbagai kaum.

Isu diskriminasi ini boleh menjadi sangat sensitif dan mungkin bertembung dengan tafsiran agama atau budaya.

KESIMPULAN

Diskriminasi dalam pekerjaan di Malaysia, meskipun telah dicegah melalui pelbagai dasar dan undang-undang, masih menjadi isu yang kompleks dan berterusan.

Malaysia perlu memastikan undang-undang dikuatkuasakan secara menyeluruh, memberikan pendidikan kesedaran kepada majikan dan pekerja, serta memastikan bahawa dasar yang ada dilaksanakan dengan lebih berkesan.

Konvensyen ILO No. 111 memberikan garis panduan yang jelas dalam usaha mencapai kesaksamaan peluang dan layanan dalam pekerjaan, dan untuk itu, gandingan tripartite yang melibatkan kerajaan, majikan, pekerja dan kesatuan sekerja perlu bekerjasama untuk mewujudkan persekitaran kerja yang bebas daripada diskriminasi dan ke arah kesejahteraan dalam pekerjaan yang sejajar dengan konvensyen tersebut.

Dikeluarkan oleh:
JABATAN PERANGKAAN MALAYSIA
Department of Statistics Malaysia (DOSM)
7 JULAI 2025

Sekian, terima kasih.

-DOSM Keningau

Survei Indikator Isi Rumah Nasional (NHIS)

Survei Indikator Isi Rumah Nasional (NHIS) yang dijalankan oleh Jabatan Perangkaan Malaysia (DOSM), bertujuan untuk membekalkan maklumat bagi penyusunan indikator Matlamat Pembangunan Lestari (SDG), Civil Registration and Vital Statistics (CRVS) serta Indeks Kebahagiaan Rakyat Malaysia.

Survei Indikator Isi Rumah Nasional (NHIS) ini meliputi tempat kediaman terpilih di seluruh negara ini akan menjadi input dalam penggubalan dasar, pemantauan dan penilaian keberkesanan program pembangunan negara serta pemantauan kemajuan SDG di peringkat nasional.

DOSM menghargai kerjasama daripada responden yang terpilih untuk memberikan maklumat kepada pegawai DOSM serta menjayakan survei ini.

1. MATLAMAT PEMBANGUNAN MAMPAN (SDG)

Matlamat Pembangunan Mampan (SDG) merupakan agenda teras 2030 dalam pembangunan lestari yang dipersetujui oleh pemimpin dunia pada 25 September 2015 di Persidangan Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu.

SDG adalah kesinambungan kepada agenda pembangunan selepas Matlamat Pembangunan Milenium (MDG) berakhir pada tahun 2015.

MDG terdiri daripada 8 Matlamat dan 21 Sasaran, manakala SDG telah diperluaskan kepada 17 Matlamat dan 169 Sasaran yang meneruskan usaha untuk mencapai agenda 2030 dalam kestabilan tiga dimensi pembangunan lestari, iaitu sosial, ekonomi dan alam sekitar.

SDG adalah sekumpulan 17 Matlamat dan 169 Sasaran yang merangkumi:

1. Tiada Kemiskinan

Membasmi semua bentuk kemiskinan di seluruh dunia.

2. Tiada Kelaparan

Menghentikan masalah kelaparan, mencapai sasaran jaminan makanan dan pemakanan yang lebih baik serta menggalakkan pertanian lestari.

3. Kesihatan dan Kesejahteraan Baik

Memastikan kehidupan yang sihat dan menggalakkan kesejahteraan pada semua peringkat umur.

4. Pendidikan Berkualiti

Memastikan pendidikan secara menyeluruh dan saksama serta menggalakkan peluang pembelajaran sepanjang hayat untuk semua.

5. Kesetaraan Jantina

Mencapai kesaksamaan gender dan memperkasa semua golongan Wanita.

6. Air Bersih dan Sanitasi

Memastikan ketersediaan dan kelestarian pengurusan air dan sanitasi untuk semua.

7. Tenaga Bersih dan Berpatutan

Memastikan akses kepada tenaga mampu milik, boleh dipercayai, lestari dan moden untuk semua.

8. Kerja yang Decent dan Pertumbuhan Ekonomi

Menggalakkan pertumbuhan ekonomi yang mampan, menyeluruh dan lestari, guna tenaga penuh dan produktif serta pekerjaan yang baik untuk semua.

9. Industri, Inovasi dan Infrastruktur

Membangunkan infrastruktur berdaya tahan, menggalakkan perindustrian menyeluruh dan mampan serta merangsang inovasi.

10. Pengurangan Ketidaksamaan

Mengurangkan ketidaksamaan dalam negara dan antara negara.

11. Bandar dan Komuniti Lestari

Menjadikan bandar dan penempatan manusia sebagai menyeluruh, selamat, berdaya tahan dan mampan.

12. Penggunaan dan Pengeluaran Bertanggungjawab

Memastikan corak penggunaan dan pengeluaran yang mampan.

13. Tindakan Iklim

Mengambil tindakan segera untuk menangani perubahan iklim dan kesannya.

14. Hidup di Bawah Air

Memulihara dan menggunakan sumber lautan, laut dan marin secara mampan untuk pembangunan mampan.

15. Hidup di Darat

Melindungi, memulihkan dan menggalakkan penggunaan lestari ekosistem daratan, menguruskan hutan secara lestari membanteras penggunaan, menghentikan dan memulihkan kemerosotan tanah dan menghentikan kehilangan biodiversiti.

16. Keamanan, Keadilan dan Institusi Yang Kuat

Mengelakkan pembentukan masyarakat yang aman dan menyeluruh untuk pembangunan mampan, menyediakan akses kepada keadilan untuk semua dan membina institui yang berkesan, bertanggungjawab dan menyeluruh pada semua peringkat.

17. Perkongsian untuk Matlamat

Memperkukuhkan kaedah pelaksanaan dan menggiatkan semula Perkongsian Global untuk Pembangunan Mampan.

2. CIVIL REGISTRATION AND VITAL STATISTICS (CRVS)

Sistem Pendaftaran Awam dan Statistik Vital (CRVS) adalah asas untuk mengumpul data tentang peristiwa kehidupan seperti kelahiran, kematian, perkahwinan dan perceraian.

GENDER DOSM merujuk kepada usaha Jabatan Perangkaan Malaysia untuk memahami dan menangani isu khusus jantina dalam sistem CRVS, memastikan ia inklusif dan saksama.

Pendaftaran Awam dan Statistik Penting (CRVS)

Sistem CRVS adalah penting untuk menjejaki perubahan demografi dan memastikan semua orang dapat dilihat dalam rekod rasmi.

Mereka bertanggungjawab untuk mendaftarkan acara penting seperti kelahiran, kematian, perkahwinan dan perceraian.

Data ini penting untuk merancang perkhidmatan awam, memantau hasil kesihatan, dan membuat keputusan termaklum tentang pembangunan sosial dan ekonomi.

Data CRVS juga membantu memastikan hak undang-undang dan akses kepada perkhidmatan untuk individu.

GENDER DOSM

Jabatan Perangkaan Malaysia (DOSM) mengiktiraf kepentingan data CRVS dalam memahami ketidaksamaan jantina dan memastikan akses yang saksama kepada perkhidmatan.

Jantina DOSM menumpukan pada menangani jurang data yang berkaitan dengan wanita dan kanak-kanak perempuan, termasuk kurang pendaftaran dan diskriminasi dalam sistem CRVS.

Dengan menganalisis data CRVS melalui lensa jantina, DOSM boleh mengenal pasti dan menangani halangan untuk pendaftaran, meningkatkan kualiti data, dan memastikan semua individu boleh dilihat dan dikira.

Ini termasuk memastikan bahawa sistem CRVS boleh diakses oleh wanita, terutamanya dalam komuniti luar bandar dan terpinggir dan data itu diasingkan mengikut jantina dan ciri-ciri lain yang berkaitan.

3. INDEKS KEBAHAGIAAN RAKYAT MALAYSIA

Bermula tahun 2013, sambutan Hari Kebahagiaan Sedunia telah diraikan setiap tahun pada 20 Mac di seluruh dunia sebagai mengiktiraf hubung kait antara keseimbangan pembangunan fizikal, sosial dan alam sekitar ke arah kebahagiaan dan kesejahteraan penduduk sejagat.

Laporan kebahagiaan dikeluarkan secara tahunan bertujuan memberi gambaran kebahagiaan penduduk di setiap negara.

INDEKS KEBAHAGIAAN merupakan pengukuran umum terhadap tahap kesejahteraan penduduk merangkumi tahap kesihatan dan kesejahteraan mental dan fizikal rakyat Malaysia.

Aspek utama yang dinilai dalam kajian Indeks Kebahagiaan adalah aspek kehidupan, kesihatan, hubungan kekeluargaan dan jiran tetangga, pengurusan kewangan, aktiviti komuniti, keselamatan, penyediaan kemudahan masyarakat, perkhidmatan PBT dan wakil rakyat serta kualiti alam sekitar.

Menurut Mental State of the World Report 2023 oleh Sapien Labs, Malaysia berada dalam kelompok 10 negara teratas daripada 71 negara, bagi kesejahteraan mental berbanding banyak negara maju.

Laporan ini menekankan bahawa negara dengan hubungan sosial kukuh seperti Malaysia lebih cenderung memiliki kesejahteraan mental lebih tinggi.

Dapatan Indeks Kebahagiaan 2025 menunjukkan bahawa faktor seperti keselamatan, kemudahan asas yang baik, suasana kejiranan yang harmoni, hubungan kekeluargaan yang stabil serta tekanan di tempat kerja memainkan peranan penting dalam meningkatkan tahap kebahagiaan penduduk bandar.

Keselamatan dan kemudahan asas yang mencukupi memberikan keselesaan hidup manakala hubungan kejiranan yang baik serta sokongan keluarga mengurangkan tekanan sosial dan emosi.

Selain itu, keseimbangan kerja dan kehidupan yang lebih baik turut menyumbang kepada kesejahteraan penduduk.

Secara keseluruhan, faktor ini mencerminkan persekitaran bandar yang lebih kondusif dan menyumbang kepada tahap kebahagiaan yang lebih tinggi.

World Happiness Report 2024 menyatakan bahawa negara yang mempunyai sistem kesihatan yang berkualiti tinggi seperti Switzerland dan Denmark menyumbang kepada tahap kebahagiaan negara tersebut.

Di Malaysia, Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS 2023) melaporkan bahawa 85.2% penduduk Malaysia berusia 13 tahun ke atas berpuas hati terhadap kesihatan mereka.

Selari dengan dapatan tersebut, Indeks Kebahagiaan MURNInets 2025 menunjukkan peningkatan skor bagi komponen kesihatan sekarang di mana berlaku peningkatan skor tahap berpuas hati pada tahun 2025 berbanding tahun 2024.

Ini menunjukkan trend positif dalam aspek kesejahteraan kesihatan yang mungkin dipengaruhi oleh kesedaran kesihatan yang lebih baik, akses kepada perkhidmatan kesihatan yang lebih berkualiti serta amalan gaya hidup yang lebih sihat.

Hubungan kekeluargaan yang erat memainkan peranan penting dalam meningkatkan kebahagiaan serta kesejahteraan individu.

Menurut Indeks Kebahagiaan Rakyat Malaysia 2021 yang dikeluarkan oleh Jabatan Perangkaan Malaysia (DOSM), komponen keluarga mencatat skor tertinggi dengan 7.23 daripada 10, khususnya bagi indikator hubungan kekeluargaan yang menunjukkan betapa pentingnya ikatan kekeluargaan dalam membentuk masyarakat yang harmoni.

Semoga memberi manfaat.

-DOSM Keningau

Peluncuran Laporan Interim Banci Pertanian 2024

Banci Pertanian 2024 yang dijalankan Jabatan Perangkaan Malaysia (DOSM) menyediakan data asas mengenai profil pegangan pertanian seperti maklumat demografi, hasil pertanian, kos input, saiz ladang, penggunaan dan pemilikan tanah, mekanisasi serta penggunaan teknologi.

Data berkenaan digunakan dalam merangka dasar dan program jangka pendek dan panjang selain untuk meningkatkan keterjaminan makanan, produktiviti serta mempromosikan pertanian mampan.

Sementara itu, Banci pertanian akan dilaksanakan secara berkala setiap 10 tahun,bagi memastikan data asas sentiasa relevan dengan keperluan semasa dan cabaran masa hadapan, kata Timbalan Perdana Menteri Datuk Seri Fadillah Yusof.

GOLONGAN TUA

Hampir separuh, atau 45.4 peratus daripada pengusaha pertanian individu di negara ini adalah daripada golongan tua yang berusia 60 tahun ke atas melibatkan 458,395 orang, berdasarkan Laporan Interim Banci Pertanian 2024 yang diluncurkan pada 29 Mei 2025.

Seramai 326,287 orang atau 32.3 peratus daripada pengusaha pertanian individu adalah kumpulan berumur 46 hingga 59 tahun, manakala pengusaha pertanian individu berusia 15 hingga 45 tahun hanya 224,147 orang (22.2 peratus).

Trend taburan umur dalam kalangan pengusaha pertanian individu berada dalam kumpulan umur tua memberi kesan langsung terhadap produktiviti dan keupayaan negara untuk meningkatkan pengeluaran domestik.

Bagi kelangsungan sektor pertanian negara, jelas terdapat keperluan untuk meremajakan sektor pertanian dengan menarik penyertaan generasi muda dalam sektor ini.

Tanpa tenaga kerja mahir dan berdaya saing dalam kalangan generasi muda, sasaran untuk memperkukuh keterjaminan makanan negara serta mengurangkan kebergantungan kepada import sukar dicapai.

Justeru, langkah strategik seperti meningkatkan insentif, memperkenalkan teknologi moden dan memperbaiki persepsi terhadap kerjaya dalam sektor pertanian perlu digembleng secara menyeluruh bagi memastikan kelestarian dalam sektor ini.

Dashboard Harga Produk Pertanian (MyAgroPrice)

Antara dapatan lain Banci Pertanian 2024 ialah 90.1 peratus daripada pengusaha pertanian memiliki taraf pendidikan peringkat Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) dan ke bawah.

Walaupun masih tiada dapatan muktamad yang menghubungkaitkan secara langsung antara taraf pendidikan dengan produktiviti pertanian, pencapaian pendidikan tetap memainkan peranan penting dalam membantu petani membuat keputusan yang lebih tepat, mengakses maklumat baharu dan mengamalkan kaedah pertanian moden.

Majlis sama turut menyaksikan pelancaran Dashboard Harga Produk Pertanian (MyAgroPrice) di bawah TaniStats, yang memaparkan harga purata bagi 60 jenis produk pertanian terpilih meliputi tiga peringkat utama rantaian bekalan iaitu Ladang, Borong dan Runcit mengikut negeri dari tahun 2020 hingga 2024.

MyAgroPrice memberi nilai tambah kepada petani dengan menyediakan maklumat harga yang tepat dan boleh diakses, sekali gus membantu mereka merancang strategi pemasaran dengan lebih baik serta mengurangkan jurang maklumat harga antara pemain industri.

Pada masa sama, dashboard ini berperanan penting kepada pembuat dasar untuk memantau kestabilan harga, mengenal pasti trend pasaran dan merangka intervensi yang lebih bersasar demi kesejahteraan rakyat serta keterjaminan makanan negara.

Semoga memberi manfaat.

-DOSMkeningau

Kelapa Pandan Malaysia Tembus Pasaran China

Kelapa muda tempatan, khususnya varieti kelapa wangi seperti kelapa pandan yang beraroma unik dan manis, kini mendapat akses rasmi ke pasaran China menerusi satu protokol eksport baharu, lapor Bharian online.

Gambar hiasan.

Jabatan Pertanian dalam satu kenyataan menjelaskan, hanya kelapa muda bagi tujuan minuman segar sahaja dibenarkan dieksport ke China, dengan keutamaan kepada varieti kelapa wangi yang memiliki aroma pandan serta tahap kemanisan brix sekitar 6.7˚.

Ketua Pengarah Jabatan Pertanian, Datuk Nor Sam Alwi, berkata protokol fitosanitari yang dimeterai antara kerajaan Malaysia dan China, bakal melonjakkan pengeluaran kelapa muda berkualiti tinggi tempatan, khususnya untuk segmen pasaran premium luar negara.

"Sebelum ini, eksport hanya berasaskan keperluan sijil fitosanitari tanpa protokol khusus namun kini kawalan biosekuriti dipertingkat dan elemen kebolehkesanan diwujudkan, sekali gus memperkukuh reputasi kelapa muda Malaysia di peringkat antarabangsa.

"Malaysia menghasilkan 624,000 tan metrik kelapa pada 2023, dengan 6,000 tan metrik daripadanya adalah kelapa muda yang dieksport, permintaan yang dilihat akan terus meningkat susulan pembukaan pasaran rasmi ini," katanya menerusi kenyataan.

Tiga negeri utama pengeluar kelapa di negara ini ialah Selangor, Johor dan Perak dengan 93 peratus kawasan kelapa diusahakan oleh pekebun kecil, manakala selebihnya dimiliki oleh estet (6.5 peratus) dan agensi kerajaan (0.5 peratus).

Mengikut rekod Jabatan Pertanian, dianggarkan seramai 60,000 pengusaha kelapa di seluruh negara dan dari segi pengeluaran, pekebun kecil menyumbang lebih 80 peratus kepada jumlah pengeluaran negara, membuktikan penyertaan mereka serta sokongan daripada semua pihak berkepentingan adalah teras kepada pertumbuhan industri kelapa negara.

Pada masa sama, lebih 278,000 tan metrik kelapa tua diimport untuk keperluan industri pemprosesan, seperti pengeluaran santan dan kerisik.

Protokol baharu itu turut menetapkan keperluan ladang berdaftar, pematuhan kepada pensijilan Amalan Pertanian Baik (myGAP) serta pelaksanaan sistem kawalan perosak bersepadu (IPM) sebagai prasyarat eksport.

"Jabatan Pertanian turut menggesa lebih ramai pengusaha kelapa wangi, terutamanya kelapa pandan, untuk mengambil peluang ini dengan mendaftarkan ladang dan mematuhi piawaian yang ditetapkan.

"Bantuan fizikal, insentif input, latihan serta pembangunan ladang turut disediakan di bawah pelbagai inisiatif termasuk RMKe-12 yang memperuntukkan RM16.25 juta bagi pembangunan industri kelapa dan benih berkualiti," katanya.

Khasiat Air Kelapa Muda

Mungkin ramai tidak mengetahui minum air buah kelapa muda terutama kelapa Pandan punyai keistimawaannya yang tersendiri.

Air buah kelapa muda jenis kelapa pandan, selain aroma pandannya boleh menghilangkan rasa dahaga ia juga punya khasiat menyembuhkan sakit perut, pening kepala dan banyak lagi.

Umumnya, air kelapa mempunyai sedikit rasa manis, masam dan rendah gula serta kalori. Ia hanyalah air bersama kandungan elektrolit seperti:

• Kalium
• Natrium
• Magnesium

Air kelapa dikatakan lebih baik berbanding minuman sukan kerana kurang kandungan gula. Begitu juga jika dibandingkan dengan air soda mahupun beberapa jus buah-buahan lain.

Tetapi apakah manfaat minum air kelapa setiap hari? Dipetik dari hellodoktor.com, berikut adalah khasiatnya.

13 kebaikan minum air kelapa setiap hari

1. Mengurangkan berat badan

Secawan air kelapa 200ml hanya mempunyai 48 kalori dan 0 lemak. Ia adalah minuman yang membantu menurunkan berat terbaik.

Pengambilan segelas air yang kaya asid laurik ini sebelum makan turut dapat mengelakkan tabiat makan berlebihan.

2. Kulit lebih sihat

Kelebihan air ini juga berfungsi dalam melawan jerawat kerana sifat antimikrobnya.

Kajian juga menunjukkan pengambilan air kelapa membantu sistem antioksidan dengan meneutralkan kesan radikal bebas.

3. Sesuai untuk pesakit hipertensi

Kandungan kalium yang tinggi dalam air kelapa adalah kebaikan buat pesakit hipertensi untuk mengimbangi nisbah elektrolit dan mengawal tekanan darah tinggi.

Makan lebih banyak makanan kaya kalium akan mengeluarkan lebih banyak natrium daripada tubuh melalui air kencing tetapi jangan berlebihan atau anda berisiko mengalami tekanan darah rendah pula.

4. Elak penyakit jantung

Disebabkan kehadiran kalium dan kalsium dalam air kelapa, ia dipercayai dapat menurunkan kolesterol dan mengekalkan degupan jantung yang sihat.

5. Minum air kelapa bagus untuk diabetes

Kandungan indeks glisemik sangat rendah – 3, menjadikan ia minuman sihat untuk penghidap diabetes.

Namun sebaiknya, dapatkan kepastian doktor sebelum mengambilnya sebagai diet harian.

6. Sesuai untuk batu karang

Jika anda mempunyai batu karang dan telah disarankan untuk mengambil 12 gelas air setiap hari, jangan lupa masukkan air kelapa dalam senarai.

Bukan sahaja rasanya enak tetapi juga memberikan manfaat minum air kelapa setiap hari.

7. Detoks

Air kelapa membekalkan penghidratan dan elektrolit untuk menyahtoksik tubuh.

Toksik makanan terkumpul dalam badan disebabkan junk food, pencemaran dan hasil biologi tubuh.

Segelas air kelapa mempunyai fungsi detoks dan akan membantu membersihkan toksik serta menghidratkan semula badan sambil menjadikan diri berasa segar.

8. Diet rendah karbohidrat

Jika anda mengamalkan diet rendah karbohidrat, ini adalah yang sihat kerana 1 cawan air kelapa mengandungi hanya 8 gram karbo.

Paling penting, ini adalah karbohidrat yang sihat dan baik untuk semua individu.

9. Tanpa lemak & kolesterol

Minuman ini adalah 94% air serta bebas lemak dan kolesterol.

Untuk minuman rekreasi, anda pastinya ingin mendapatkan minuman tanpa gula dan tidak mengandungi natrium, justeru air kelapa adalah pilihan terbaik.

10. Merawat jangkitan air kencing dengan minum air kelapa

Air kelapa dianggap sebagai diuretik – membantu membuang toksin melalui air kencing.

Anda mungkin akan kerap membuang air kecil selepas minum air ini, tetapi ia adalah kaedah semula jadi membantu menyembuhkan jangkitan air kencing.

11. Melegakan keletihan & tekanan

Berasa sangat lemah, letih dan kelesuan serta tiada selera makan?

Duduk dan minumlah segelas air kelapa, ia akan membuatkan diri lebih santai.

Rasa minuman yang menyenangkan ini juga akan membantu menghilangkan tekanan dan menenangkan fikiran.

12. Ketahanan atlet

Mereka yang berlatih selama sejam mencapai pemulihan latihan intensiti tinggi lebih cepat dengan pengambilan air kelapa – kerana ia memberikan elektrolit diperlukan.

Air kelapa membawa nutrien serta oksigen ke sel dan secara semula jadi menambah cecair badan selepas bersenam.

Tetapi mengambil air kelapa sejurus selepas sesuatu acara mungkin tidak dapat menampung keperluan karbohidrat anda.

13. Menghidrat

Berada dalam keadaan terhidrat bukan sahaja dapat memastikan tubuh berfungsi dengan baik tetapi juga membantu meningkatkan kualiti tidur, kognisi dan emosi.

-DOSM Keningau

Sambutan Hari Raya Aidilfitri DOSM Keningau 2025

Timbalan Pengarah DOSM Sabah, Tuan Surhardi Omar bersama staf Pentadbiran Kota Kinabalu, telah melakukan lawatan kerja dan seterusnya memeriahkan sambutan Hari Raya Aidilfitri 2025 bersama semua anggota Pejabat Perangkaan Keningau (DOSM Keningau).

Dikongsikan suasana meriah semasa Sesi Sambutan Hari Raya bersama warga DOSM Keningau ini.

Juga, semoga inti perbincangan bersama Timbalan juga dapat dijadikan panduan dan sumber inspirasi kepada seluruh anggota DOSM Keningau untuk terus melaksanakan tugas dengan penuh dedikasi dan komitmen, sekaligus menyumbang kepada pembangunan data dan statistik yang berkualiti demi manfaat negara serta masyarakat.

Pantun Raya

Cantik melaram di hari bahagia,
Warna warni hiasi diri;
Riang suka di Hari Raya,
Ucapan dari kami salam Aidilfitri.

Sayup terdengar takbir raya,
Mata berkaca syukur meraikan;
Hari raya disambut gembira,
Bersama tersayang rakan & taulan.

Baju baharu cantik berseri,
Salam dihulur ikhlas dihati;
Selamat Hari Raya Aidilfitri,
Maaf dipinta sepenuh hati.

-DOSM Keningau

3 Ditangkap Cuba Jual Cicak Tokek RM3 Juta

Tiga lelaki ditahan kerana cuba menyeludup 11 ekor cicak tokek yang disenaraikan sebagai spesies terancam dalam kejadian di negeri Assam, New Delhi, India lapor stesen penyiaran NDTV pada 13 April 2025 lalu.

Tangkapan dibuat oleh Pasukan Petugas Khas (STF) yang bekerjasama dengan Polis Dibrugarh serta Suruhanjaya Keadilan Hidupan Liar.

Contoh gambar Cicak Tokek.

"Ketiga-tiga suspek dikesan di Restoran Sun Feast dekat Mohanbari Tiniali. Dua daripada mereka menaiki sebuah kereta berwarna putih, manakala seorang lagi menunggang motosikal.

"Salah seorang suspek yang memandu kereta berkenaan mengeluarkan beg galas dan dibawa masuk ke dalam premis.

"Kami menyerbu premis itu dan memberkas tiga individu terbabit bersama beg galas yang dibawa," tambah polis.

Semasa disoal siasat, mereka mengakui cicak tokek itu diambil dari negeri Arunachal Pradesh.

"Mereka cuba menjual reptilia itu pada harga 6 juta rupee (RM308,579) setiap seekor," tambahnya.

Harga Cicak Tokek di Malaysia

• Berat 250–300 gram: Sekitar RM1,500
• Berat 350 gram ke atas: Boleh mencecah sehingga RM1 juta
• Berat 500 gram ke atas: Harga boleh mencecah RM3 juta
• Berat 5 kg: Telah dijual pada harga RM11 juta
• Gred A: RM50,000 per kilogram
• Gred B: RM25,000 per kilogram

Penawar AIDS

Walaupun harga cicak tokek sangat tinggi, terdapat dakwaan bahawa ia boleh mengeluarkan enzim yang dipercayai mampu mengubati penyakit seperti HIV/AIDS apabila mencapai berat tertentu. Namun, dakwaan ini belum disahkan melalui kajian saintifik yang sah.

Risiko dan Pertimbangan

Aktiviti memburu dan memperdagangkan cicak tokek boleh membawa risiko keselamatan dan melibatkan isu perundangan.

Terdapat laporan mengenai individu yang diculik atau hilang semasa usaha memburu tokek, termasuk kes seorang ahli perniagaan Malaysia yang hilang di Filipina.

Spesis Dilindungi

Di Malaysia, cicak tokek (Gekko gecko) adalah spesies hidupan liar yang dilindungi di bawah Akta Pemuliharaan Hidupan Liar 2010 (Akta 716).

Ini bermakna sebarang aktiviti seperti menangkap, memiliki, menjual atau mengeksport cicak tokek tanpa lesen yang sah adalah dilarang.

Individu yang didapati melanggar peraturan ini boleh dikenakan denda sehingga RM50,000 atau penjara tidak melebihi dua tahun, atau kedua-duanya sekali.

Pada tahun 2011, Jabatan Perlindungan Hidupan Liar dan Taman Negara (PERHILITAN) memberikan tempoh peralihan sehingga 27 Jun untuk pemilik cicak tokek memohon lesen.

Selepas tempoh tersebut, tindakan undang-undang boleh diambil terhadap mereka yang masih memiliki cicak tokek tanpa lesen yang sah.

FAKTA CICAK TOKEK

Cicak Tokek, atau lebih dikenali sebagai tokek rumah atau tokek besar, ialah sejenis cicak besar yang berasal dari Asia Tenggara dan beberapa kawasan lain di Pasifik.

Dalam bahasa Inggeris, ia dikenali sebagai Tokay Gecko dan nama saintifiknya ialah Gekko gecko.

Berikut adalah maklumat menarik tentang cicak tokek:

Ciri-Ciri Cicak Tokek

• Saiz: Lebih besar daripada cicak biasa; boleh membesar sehingga 30–40 cm panjang.
• Warna: Biasanya berwarna biru kelabu dengan bintik-bintik oren atau merah.
• Bunyi: Sangat terkenal dengan bunyinya yang kuat "to-kay! to-kay!" — inilah asal namanya.

Aktif waktu malam (nokturnal)

• Mempunyai cengkaman kuat pada kaki yang membolehkannya memanjat dinding dan siling.

Habitat

• Hidup di kawasan tropika dan subtropika.
• Sering dijumpai di rumah-rumah lama, hutan, dan bangunan yang kurang dihuni.

Makanan

• Makan serangga seperti lipas, nyamuk, dan belalang.
• Kadangkala makan cicak kecil atau tikus kecil.

Fakta Tambahan

• Tokek adalah territorial — jantan akan mempertahankan kawasannya.
• Ada mitos mengatakan ia beracun, tapi sebenarnya tidak. Namun, gigitan tokek boleh menyakitkan dan sukar dilepaskan kerana rahangnya kuat.
• Di sesetengah tempat, tokek dianggap bertuah atau digunakan dalam perubatan tradisional (terutamanya di China dan Vietnam).

-DOSM Keningau

‘Healing’ Tidak Semestinya Melancong

Betul tu — "healing" tak semestinya kena melancong jauh-jauh atau habiskan duit banyak. Ya, melancong memang boleh memberi rasa kebebasan, dapat melarikan diri daripada rutin dan hingar-bingar kehidupan.

Namun, dalam dunia yang makin sibuk dan kos hidup makin mahal, bukan semua orang mampu untuk terus beli tiket dan ambil cuti setiap kali hati rasa sesak.

Kadang-kadang healing tu boleh jadi:

Duduk diam dekat rumah sambil dengar lagu kegemaran

Itu memang antara healing yang paling best—duduk diam, tak buat apa-apa, sambil dengar lagu yang betul-betul masuk jiwa. Kadang-kadang, moment yang paling simple tu la yang paling menyembuhkan.

Jalan-jalan dekat taman sambil hirup udara segar

Healing dengan bersiar-siar itu salah satu cara yang simple tapi powerful buat recharge diri. Kadang kita tidak perlu hiburan jauh-jauh atau staycation mahal—cukup jalan kaki di taman, sambil melihat pemandangan, atau sekadar duduk di tempat yang tenang sambil menikmati udara luar, itu sudah cukup membantu menenangkan fikiran.

Lepak dengan kawan yang buat kita rasa tenang

Healing dengan kawan yang buat kita rasa tenang tu satu bentuk terapi paling natural dan powerful. Tak perlu tempat fancy pun kadang-kadang—asal ada kawan yang "vibe dia ngam", rasa serabut pun boleh reda.

Kadang bukan sebab apa yang kita buat masa tu, tapi siapa yang kita buat sama. Duduk minum kopi tepi jalan, borak kosong atau cuma jalan-jalan sambil dengar lagu pun boleh jadi momen penyembuhan.

Sebab ada kawan yang tak judge, yang tahu bila nak diam, bila nak tanya dan yang buat kita rasa diterima sepenuhnya.

Kalau kau tengah fikir nak cari masa untuk "healing" dengan kawan yang macam tu, buat je. Kadang satu hari je cukup untuk recharge semangat.

Menulis jurnal, melukis, atau buat benda kreatif

Healing melalui perkara kreatif adalah salah satu cara paling powerful dan lembut untuk menyembuhkan emosi, stres atau trauma. Ia membolehkan kita mengekspresikan apa yang susah untuk diungkapkan dengan kata-kata.

• Menulis (Journaling / Puisi / Cerpen) - Menulis boleh jadi tempat selamat untuk luahkan rasa. Bila kita tulis, kita proses perasaan itu satu demi satu. Cuba free writing – tulis apa yang keluar dari kepala tanpa tapis.
  
  Contoh: "Hari ini hati rasa penuh. Tapi aku tak tahu penuh dengan apa. Marah? Sedih? Atau aku cuma penat jadi kuat?"

• Melukis/Mewarna/Seni Visual - Tak perlu pandai melukis. Kadang hanya dengan coret-coret warna pun boleh lepaskan emosi. Warna pun ada 'suara'nya sendiri.
  
  Idea: Buat art journal. Satu muka surat = satu emosi yang kau alami hari tu.

• Muzik/Menyanyi/Main Alat Muzik - Mainkan lagu yang resonate dengan emosi kau. Atau karang lagu sendiri. Kadang suara dan bunyi lebih kuat daripada kata-kata.

• Seni Kraf (macam sulam, crochet, anyaman) - Gerakan tangan yang berulang-ulang tu boleh bantu tenangkan sistem saraf. Sambil buat, kau akan rasa lebih mindful dan grounded.

• Drama/Lakonan/Menari - Gerakan badan adalah cara healing yang underrated. Menari ikut lagu yang kau rasa 'hidup' boleh jadi sangat melegakan.

• Disconnect dari media sosial sekejap - Healing tu lebih kepada macam mana kita bagi ruang dan masa untuk hati & minda tenang. Tak kira tempat, yang penting rasa lega, kan?

Hakikatnya, healing bukan semata-mata tentang destinasi. Sebaliknya, ia tentang proses untuk memahami diri, memaafkan segalanya dan kembali perlahan-lahan ke versi diri yang lebih ringan.

-DOSM Keningau

Tak Semua Orang Mahu Jadi Bos

Betul tu — tak semua orang mahu atau sesuai jadi bos, dan itu bukan perkara negatif pun.

Ada orang lebih selesa bekerja di belakang tabir, buat kerja yang mereka minat tanpa perlu tanggungjawab besar macam urus pasukan, buat keputusan besar, atau berdepan tekanan tinggi. Jadi bos bukan saja tentang kuasa, tapi tentang beban.

Lagipun, dunia ni perlukan macam-macam jenis orang — kalau semua nak jadi bos, siapa pula yang nak jadi tenaga penggerak di belakang kejayaan tu, kan?

Kau sendiri rasa macam mana? Prefer jadi bos ke kerja dalam team je tapi steady?

Percayalah, ia bukanlah satu kekurangan pun kalau tak ada cita-cita nak jadi bos. Malah, itu adalah satu bentuk kesedaran diri yang sangat penting.

Ramai orang fikir jadi bos tu matlamat akhir—bebas masa, duit banyak, boleh arah orang.

Tapi hakikatnya, ramai yang lebih bahagia bila bekerja bawah orang, sebab:

• Kurang stres – Tak perlu fikir pasal gaji staf, sales target, cukai, undang-undang bisnes.
• Waktu kerja lebih stabil – Masuk kerja, buat tugas, balik. Tak perlu 'bawa kerja balik rumah'.
• Gaji tetap – Setiap bulan dah tahu berapa dapat, tak perlu risau rugi untung.
• Masa lapang lebih terjaga – Boleh fokus family, hobi, kesihatan mental.
• Tak semua orang nak pimpin – Ada orang lebih selesa jadi team player daripada buat keputusan besar-besar.

Kadang jadi bos nampak glamor je, tapi tak semua orang bahagia dengan tanggungjawab tu. Ada yang memang "wired" untuk jadi pekerja yang cemerlang dan puas hati dengan tu.

Wajah bos-bos kelihatan kelat atau tidak pandai senyum itu bukan tanpa sebab. Otak mereka sebenarnya tidak berhenti berfikir. Kadangkala, mereka perlu berlakon tenang meskipun fikiran penuh dengan benang yang berselirat.

Pengecut

Tak nak jadi bos bukan semestinya sebab pengecut atau pemalas. Ramai orang ada sebab yang lebih mendalam atau rasional untuk tak nak pegang jawatan besar.

Kadang-kadang orang lebih kenal diri sendiri—tahu apa yang mereka mampu, apa yang mereka mahu, dan apa yang penting bagi mereka.

Antara sebab-sebab logik kenapa seseorang tak nak jadi bos:

• Nilai keseimbangan hidup – Ada orang lebih utamakan masa dengan keluarga, kesihatan mental, atau kehidupan peribadi berbanding tekanan dan tanggungjawab tambahan jadi bos.
• Tak suka politik tempat kerja – Lagi tinggi jawatan, lagi banyak kena hadap drama dan permainan politik.
• Suka jadi pakar, bukan pengurus – Sesetengah orang lebih suka fokus pada kerja teknikal atau kreatif daripada urus orang lain.
• Tak minat kuasa atau status – Ada orang yang tak terpengaruh dengan gelaran atau gaji besar. Mereka cuma nak kerja yang mereka suka dan hidup dengan tenang.
• Pernah tengok contoh buruk – Mungkin pernah nampak bos yang tertekan, burnout, atau tak ada life—dan tak nak ikut jejak sama.

Nak jadi bos atau tak, dua-dua ada cabaran dan kelebihannya. Yang penting, tahu kenapa kita pilih jalan kita, bukan sebab orang lain suruh atau nilai kita ikut standard dia.

Kau sendiri pernah kena push naik pangkat ke, atau orang persoal kenapa tak nak ke depan?

Orang Berjaya

Kejayaan bukan hanya tentang duduk di kerusi bos. Kadang-kadang, orang paling berjaya adalah mereka yang buat kerja dengan penuh dedikasi, walaupun di belakang tabir.

Ada orang capai kepuasan dan impak besar sebagai guru, jurutera, penulis, petani, jururawat atau apa saja peranan yang memberi makna kepada hidup mereka.

Bagi sesetengah orang, jadi bos memang satu bentuk kejayaan, tapi bukan satu-satunya. Yang penting, kita tahu apa makna kejayaan bagi diri sendiri.

Definisi kejayaan

Kejayaan boleh didefinisikan sebagai keadaan atau pencapaian yang menunjukkan keberhasilan dalam mencapai matlamat, impian, atau cita-cita tertentu.

Namun, maksud kejayaan ini boleh berbeza-beza bergantung kepada individu, konteks dan nilai hidup seseorang.

Beberapa definisi berdasarkan konteks:

1. Secara umum

Kejayaan ialah hasil positif daripada usaha, kerja keras, atau perancangan yang dilakukan.

2. Dalam pendidikan

Mencapai kejayaan bermaksud mendapat keputusan yang cemerlang atau mencapai tahap pembelajaran yang diingini.

3. Dalam kerjaya

Kejayaan boleh bermaksud kenaikan pangkat, mendapat pekerjaan impian, atau berjaya menjalankan perniagaan.

4. Dari sudut peribadi

Bagi sesetengah orang, kejayaan ialah kebahagiaan, kestabilan emosi, atau kehidupan keluarga yang harmoni.

5. Dari sudut spiritual

Ada yang melihat kejayaan sebagai kedekatan dengan Tuhan, menjalani hidup dengan nilai dan prinsip yang baik.

Definisi Kejayaan

Definisi kejayaan juga tidak spesifik. Menurut Dewan Bahasa dan Pustaka, definisi kejayaan ialah perihal berjaya, kemenangan, hasil: apabila sudah mendapat (sesuatu).

Apa yang penting, kita tahu apa yang kita mahu dalam hidup. Bukan semua orang suka jadi bos dan ia bukan perkara yang memalukan.

Jangan ukur nilai diri berdasarkan jawatan. Nilai diri terletak pada sumbangan, keikhlasan dan keupayaan untuk hidup dengan cara yang selari dengan hati dan prinsip.

Kalau anda bahagia dengan kerja dan kehidupan sekarang walaupun tidak berjawatan tinggi, itu sudah cukup bermakna.

Mungkin dalam dunia penuh kekalutan ini, orang yang paling tenang ialah 'pemenang' sebenar.

-DOSM Keningau

Tarif Amerika Syarikat - Belilah Barangan Buatan Malaysia

Ramai menganggap rancangan tarif Donald Trump sebagai tindakan populis keterlaluan yang bakal mencetuskan perang dagangan global. Tapi jika kita lihat secara objektif, sebenarnya ianya ada satu bentuk strategi ekonomi MAGA yang sangat radikal, berani tetapi sangat selfish sebab hanya pentingkan negara AS sendiri di sebalik idea tersebut.

Pertama, tarif ini sebenarnya boleh dilihat sebagai satu cukai penggunaan seperti GST atau SST yang disasarkan kepada barangan import.

Berbeza dengan cukai jualan bawah SST yang dikenakan pada kadar berbeza bagi produk-produk berbeza tanpa kira asal, tarif Donald Trump hanya dikenakan pada barang import dan dikenakan pada kadar berbeza mengikut negara asal.

Siapa yang paling banyak beli barang import?

Golongan berpendapatan tinggi. Mereka beli lebih banyak barangan mewah, jenama luar negara dan tiada masalah bayar lebih.

Jadi merekalah yang akan paling terkesan dan paling bayar membayar dengan tarif ini.

Kesannya? Wang yang dikutip melalui tarif ini - jika benar ianya akan diagihkan semula sebagai bantuan tunai (seperti STR) bulanan kepada Rakyat seperti dijanji Donald Trump – akan menyebabkan kekayaan negara AS mengalir dari golongan kaya kepada golongan berpendapatan rendah.

Kedua, Ia bukan sekadar nak kutip cukai. Ia senjata rundingan. Negara yang mahu kekal eksport ke Amerika dengan kadar tarif lebih rendah, terpaksa berunding.

Dan dalam rundingan itu, mereka kena: Turunkan tarif mereka terhadap barangan Amerika, hapus halangan bukan tarif atau buat pelaburan besar-besaran di Amerika atau beli barang sangat mahal secara besar-besaran dari Amerika seperti Malaysia beli sampai 60 buah pesawat Boeing.

Ini akan memberi leverage ekonomi dan diplomatik besar kepada Amerika.

Ketiga, Ya, kesakitan jangka pendek akan berlaku kerana harga barang naik tinggi - menyusahkan warga AS, rantaian bekalan global terganggu sehingga beberapa negara asing mungkin mengalami kemelesetan ekonom (Donald Trump tak kisah pun ekonomi negara-negara lain jatuh dan warga negara lain terbeban), pasaran kewangan tempatan dan domestik mungkin panik.

Tapi jika pulangan tarif ini diagihkan semula kepada warga AS secara bulanan dan pelaburan tempatan di AS dipacu semula, mereka boleh membina semula kapasiti pengeluarannya dan jadi lebih berdikari dari segi ekonomi tanpa terlalu bergantung kepada import dan mengentikan aliran tunai ke negara luar.

Cara nak pastikan strategi Trump ini gagal? Satu saja - semua negara di dunia perlu bersatu, tolak untuk runding dengan Trump, kenakan tarif balas dan abaikan pasaran Amerika.

Tapi realitinya ialah ianya tidak akab berlaku sebab: EU tak akan berpakat dengan China, ASEAN berpecah, banyak negara membangun terlalu bergantung pada pasaran Amerika dan syarikat MNC seluruh dunia tetap mahu akses ke 300 juta pengguna AS yang berpendapatan tinggi.

Akhirnya, bila satu demi satu negara tunduk untuk buat rundingan berasingan, Amerika dan Donald Trump tetap akan menang permainan ini.

Kita boleh tak suka Donald Trump, tapi tak boleh nafikan bahawa pelan tarif beliau bukan gimik semata sebab memang dia telah laksanakan walaupun ramai kata dia gila.

Donald Trump Gila? Mungkin.

Donald Trump dan AS buli negara-negara lain? Memang betul sebab saiz ekonomi AS sangat besar tapi Donald Trump mungkin lagi seronok jika ramai gelar dia sebagai pembuli.

Lagipun, Donald Trump tak paksa pun negara-negara lain eksport kepada AS untuk dikenakan tarif.

Namun dari sudut pandangan Donald Trump, ia satu bentuk reformasi ekonomi agresif yang mampu mengubah semula ekonomi AS dan landskap perdagangan global.

Kesan Buruk Kepada Nilai Eksport

Berdasarkan data Kementerian Perdagangan Antarabangsa Dan Industri (MATRADE) dan Jabatan Statistik Malaysia (DOSM), nilai eksport Malaysia ke AS pada 2024 melonjak kepada rekod tertinggi baharu, mencatatkan pertumbuhan dua digit 23.2 peratus kepada RM198.65 bilion hasil eksport yang kukuh bagi barangan Elektronik dan Elektrik (E & E) seperti semikonduktor, peranti elektronik, komponen elektrik, dan peralatan telekomunikasi.

Produk-produk yang mungkin terjejas termasuk barangan E & E, barangan kelapa sawit seperti minyak sawit mentah (CPO) dan produk-produk dari hasil kelapa sawit, barangan tekstil seperti pakaian dan kain, barangan perkayuan seperti perabot kayu dan produk kayu lain, jentera, kelengkapan serta barangan pertanian seperti getah asli dan hasil laut.

Permintaan Eksport Menurun

Kesan kepada produk Malaysia yang dieksport ke AS ialah peningkatan kos produk di pasaran AS. Dengan dikenakan tarif sebanyak 24 peratus, harga produk Malaysia yang dieksport ke AS akan meningkat secara signifikan.

Ini menjadikan produk Malaysia kurang kompetitif di pasaran AS berbanding produk dari negara lain yang tidak dikenakan tarif yang sama.

Peningkatan harga ini boleh mempengaruhi daya saing pengeluar Malaysia dalam industri global, terutamanya jika syarikat-syarikat di AS mencari alternatif yang lebih murah.

Produk Malaysia di AS juga akan mengalami penurunan permintaan dan pengimport di AS mungkin beralih kepada sumber alternatif yang lebih murah atau kepada produk tempatan untuk mengelakkan kos tambahan akibat tarif ini.

Pengurangan permintaan ini akan memberi impak negatif kepada eksport Malaysia, kerana AS merupakan salah satu pasaran utama bagi pelbagai jenis produk Malaysia.

Sekiranya permintaan menurun secara berpanjangan, ia boleh menyebabkan pengurangan dalam jumlah eksport dan pendapatan negara.

Industri eksport Malaysia ke AS mungkin menghadapi tekanan akibat penurunan permintaan dan persaingan sengit. Pengeluar perlu menurunkan margin keuntungan atau mencari pasaran baru.

Strategi jangka panjang termasuk memperkukuh hubungan dagang dengan negara lain untuk mengekalkan kestabilan dan keberlanjutan industri dalam menghadapi cabaran global.

Pengangguran Meningkat

Kesan seterusnya ialah kehilangan peluang pekerjaan. Penurunan permintaan eksport ke Amerika Syarikat juga boleh menyebabkan kilang-kilang yang bergantung kepada eksport ini mengurangkan operasi atau menutup kilang sepenuhnya.

Akibatnya, ramai pekerja mungkin hilang pekerjaan yang seterusnya akan meningkatkan kadar pengangguran di negara ini.

Kehilangan sumber pendapatan ini akan memberi impak langsung kepada kebajikan rakyat, terutamanya bagi mereka yang bergantung kepada sektor-sektor berorientasikan eksport.

Selain itu, kesan kepada ekonomi negara juga tidak boleh diabaikan. Eksport merupakan salah satu penyumbang utama kepada Keluaran Dalam Negara Kasar (KDNK) Malaysia.

Pertumbuhan Ekonomi Terbantut

Penurunan eksport ke AS akibat tarif ini boleh mempengaruhi pertumbuhan ekonomi negara secara keseluruhan dan mengurangkan pendapatan kerajaan dari cukai.

Keadaan ini mungkin memaksa kerajaan mengurangkan perbelanjaan dalam sektor-sektor penting seperti pendidikan, kesihatan, dan infrastruktur, yang pada akhirnya akan memberi kesan kepada kualiti hidup rakyat.

Di samping itu, ketidakpastian pasaran juga menjadi antara kesan yang perlu diambil kira. Pelabur mungkin menjadi berhati-hati akibat ketidakpastian daripada tarif ini, yang boleh menyebabkan penurunan pelaburan asing langsung (FDI) di Malaysia.

Pengurangan pelaburan asing ini akan mempengaruhi pembukaan peluang pekerjaan baru serta perkembangan teknologi dan inovasi di negara ini.

Ketidakpastian ini juga boleh melemahkan keyakinan pelabur tempatan, yang seterusnya akan menjejaskan pertumbuhan industri dan ekonomi negara.

Pasaran Baharu

Namun, di sisi positif, Malaysia mungkin terdorong untuk mencari pasaran baru di rantau Asia Tenggara, China, India, dan Eropah sebagai respon kepada cabaran ini.

Langkah ini boleh membuka peluang diversifikasi pasaran dan mengurangkan kebergantungan kepada AS.

Walau bagaimanapun, usaha ini memerlukan masa dan pelan strategik yang cekap, termasuk peningkatan kualiti produk dan promosi dagang yang agresif.

Walaupun cabaran ini besar, ia boleh menjadi pemangkin untuk Malaysia memperkukuh kedudukannya dalam pasaran global jangka panjang.

Untuk mengatasi cabaran akibat tarif ini, kerajaan dan pihak swasta perlu melaksanakan pelbagai strategi proaktif.

Salah satu langkah utama adalah melalui diversifikasi pasaran eksport dengan mempergiat usaha untuk memasuki pasaran baru seperti negara-negara ASEAN, Timur Tengah, Afrika, dan Amerika Latin.

Selain itu, pengeluar Malaysia perlu meningkatkan nilai tambah produk mereka melalui inovasi teknologi dan peningkatan kualiti untuk bersaing lebih efektif di pasaran global.

Kerajaan juga perlu terus menjalankan rundingan diplomatik dengan kerajaan AS untuk mengurangkan atau mengecualikan tarif ini, sambil menekankan hubungan perdagangan dua hala yang saling menguntungkan.

Belilah Barangan Buatan Malaysia

Di samping itu, sokongan kepada syarikat kecil dan sederhana (PKS) yang terjejas oleh tarif ini juga penting, termasuk melalui bantuan kewangan dan teknikal untuk membantu mereka bertahan dalam situasi ketidakpastian.

Pada masa yang sama, untuk mengurangkan kesan kepada rakyat Malaysia, kerajaan boleh menggalakkan penggunaan produk tempatan melalui kempen "Belilah Barangan Buatan Malaysia".

Langkah ini tidak hanya akan membantu industri tempatan berkembang, tetapi juga memupuk semangat patriotisme dalam kalangan rakyat untuk menyokong produk dalam negara.

Dengan gabungan pelbagai pendekatan ini, Malaysia boleh menghadapi cabaran ini secara berkesan dan mengukuhkan kedudukan ekonominya dalam jangka panjang.

Tarif 24 peratus yang dikenakan oleh AS ke atas produk Malaysia bermula 9 April akan membawa kesan mendalam kepada sektor eksport dan rakyat Malaysia.

Walaupun cabaran ini sukar, ia juga membuka peluang untuk diversifikasi pasaran dan peningkatan kapasiti industri tempatan.

Kerjasama antara kerajaan, sektor swasta, dan rakyat adalah kunci untuk mengatasi cabaran ini dan memastikan kestabilan ekonomi jangka panjang.

*Ahmad Yani Ismail adalah Pensyarah/ Penyelidik Fakulti Pengurusan dan Muamalah, Pusat Penyelidikan Antarabangsa Ekonomi dan Kewangan Islam, Universiti Islam Selangor.

-DOSM Keningau